Menjalankan rutinitas kebugaran terkadang bisa menjadi tantangan, terutama jika Anda merasa bosan dengan aktivitas Anda atau jika Anda mendapati diri Anda berada di titik stagnan. Salah satu metode untuk mengatasi kendala ini adalah “gamifikasi” kebugaran Anda. Ini berarti Anda memperlakukan rutinitas Anda sebagai sebuah permainan, menetapkan banyak tujuan dan imbalan setelah Anda mencapainya.
Ada banyak aplikasi di luar sana yang dirancang untuk membantu Anda melakukan gamifikasi pada perjalanan kebugaran Anda, yang bisa sangat membantu ketika Anda menemui hambatan. Beberapa menempatkan Anda dalam cerita dalam game di mana aktivitas kebugaran Anda dapat membantu Anda maju. Yang lain memungkinkan Anda melacak kebiasaan Anda dan memberi Anda pengalaman dan penghargaan untuk mencapai tujuan Anda. Di bawah ini kami telah mencantumkan aplikasi kebugaran gamified terbaik untuk membantu Anda memulai babak baru dalam perjalanan kebugaran Anda.
1. Berjalan
Di Walkr, langkah yang Anda ambil dari berjalan kaki diubah menjadi energi, yang dapat digunakan dalam game untuk menjelajahi planet baru, memberi makan penghuni planet, membangun stasiun luar angkasa, dan banyak lagi. Selain fungsi utama ini, Anda juga dapat mengambil misi untuk diselesaikan setelah mencapai planet tertentu. Anda juga dapat mendesain pesawat ruang angkasa Anda dengan bagian-bagian baru seiring kemajuan Anda.
Aplikasi ini juga melacak jumlah langkah yang Anda ambil secara keseluruhan dan catatan planet yang Anda temukan. Anda juga dapat menggunakan platform sosial di aplikasi untuk mengundang teman dan melihat peringkat mereka di papan peringkat dibandingkan dengan peringkat Anda. Secara keseluruhan, ini adalah aplikasi yang menyenangkan jika Anda bosan dengan rutinitas berjalan kaki yang biasa.
Unduh Jalan untuk iOS
Unduh Jalan untuk Android
2. Zombi, Lari!
Aplikasi populer ini dibuat untuk membantu melakukan gamifikasi aktivitas fisik berjalan, berlari, dan jogging. Fitur utama aplikasi ini adalah cerita zombie pasca-apokaliptik yang dapat Anda dengarkan sambil berlari dan meniru pengalaman dikejar zombie. Anda dapat menyelesaikan misi agar cerita tetap berjalan kapan pun Anda aktif.
Selain fitur pengejaran zombie, aplikasi ini juga menyertakan pelacakan aktivitas dengan fungsi GPS, memungkinkan musik diputar melalui Spotify atau aplikasi musik lainnya, dan Anda dapat mengatur durasi pemutarannya. Aplikasi ini juga menyertakan permainan membangun markas yang menyenangkan untuk dimainkan di sela-sela berlari atau berjalan. Selain itu, jika zombie bukan kesukaan Anda, banyak cerita lain yang tersedia untuk dimainkan melalui aplikasi, seperti fiksi ilmiah atau petualangan fantasi..
Unduh Zombi, Lari! untuk iOS
Unduh Zombi, Lari! untuk Android
3. Perjalanan Kebugaran Nerd
Aplikasi ini memungkinkan Anda membuat persona pahlawan super dan mendapatkan poin pengalaman saat Anda menyelesaikan latihan dan rutinitas olahraga. Aplikasi ini cocok untuk latihan apa pun dan menyediakan rencana latihan untuk diselesaikan setiap hari. Selain jalur pelatihan utama, Anda juga dapat menambahkan misi sampingan opsional untuk dilalui. Saat Anda mendapatkan poin pengalaman, Anda akan naik level dan mendapatkan item baru untuk avatar Anda. Avatar Anda juga dapat disesuaikan sepenuhnya.
Aplikasi ini memberi Anda uji coba gratis selama tujuh hari. Namun, setelah masa uji coba tersebut, Anda harus membayar langganan untuk melanjutkan– baik setiap triwulan seharga $38,99 selama 3 bulan atau setiap tahun seharga $98,99 selama setahun.
Unduh Perjalanan Kebugaran Nerd untuk iOS
Unduh Perjalanan Kebugaran Nerd untuk Android
4. Habitika
Meskipun aplikasi ini tidak berfokus pada kebugaran, Habitica masih merupakan cara yang bagus untuk mengubah rutinitas olahraga Anda. Ini berfungsi sebagai pelacak kebiasaan di mana Anda dapat menambahkan tugas Anda sendiri, dan ketika Anda menyelesaikannya, Anda akan mendapatkan poin pengalaman untuk meningkatkan karakter Anda. Setiap level telah menetapkan tujuan yang harus Anda selesaikan, dan ketika Anda melakukannya, Anda bisa mendapatkan koin. Ini dapat digunakan untuk menghadiahi diri Anda sendiri dengan item untuk karakter Anda.
Jika Anda menginginkan aspek sosial, Habitica memungkinkan Anda mengundang teman ke pesta atau bergabung sendiri. Dengan melakukan ini, Anda dapat bekerja sama dengan teman untuk menyelesaikan tujuan hanya dengan menyelesaikan tugas harian Anda. Untuk menjadikan ini berorientasi pada kebugaran, Anda hanya perlu menetapkan tugas untuk mencapai tujuan kebugaran Anda hari itu.
Unduh kebiasaan untuk iOS
Unduh kebiasaan untuk Android
5. Jauh Lebih Baik
Di aplikasi ini, rencana kebugaran disajikan untuk Anda, dan Anda dapat menyelesaikan tujuan untuk mencapai level yang lebih tinggi. Setiap level memberikan lebih banyak tujuan yang akan membantu Anda menjadi lebih aktif. Anda juga dapat menemukan permainan kebugaran terpisah di dalam aplikasi, terkait dengan nutrisi, kebugaran, dan pola pikir. Hal ini berubah setiap bulannya, jadi akan selalu ada hal baru yang dapat dilakukan.
WayBetter juga memberikan beberapa insentif yang dapat Anda tambahkan ke dalam perjalanan Anda: Anda dapat merencanakan untuk membuat komitmen finansial berdasarkan pencapaian tujuan Anda, atau Anda dapat mengundang teman yang bertanggung jawab agar Anda tetap pada jalurnya..
Unduh Lebih baik untuk iOS
Unduh Lebih baik untuk Android
Ubah Kebugaran Menjadi Game Dengan Aplikasi Ini
Di mana pun Anda berada dalam perjalanan kebugaran Anda, aplikasi seluler latihan ini dapat membantu Anda tetap termotivasi dengan menggunakan elemen permainan untuk memberi Anda insentif. Jadi apakah Anda hanya ingin memulai kebiasaan sehat, telah mencapai beberapa pencapaian kebugaran Anda tetapi memerlukan alasan untuk terus melakukannya, atau hanya ingin bersenang-senang secara aktif, Anda pasti ingin mencoba beberapa aplikasi kebugaran terbaik ini.
.