Ekonomi digital, ekonomi pertunjukan, ekonomi kegelisahan - ini semua cara kami menggambarkan dunia yang kita tinggali saat ini. Tetapi ketika sampai pada itu, kita benar-benar hidup dalam ekonomi produktivitas.
Kebutuhan untuk menjadi lebih produktif adalah hasil dari mengapa laju kehidupan tampaknya terus meningkat, mengapa kita menerapkan otomatisasi untuk mengelola akselerasi itu, dan mengapa sebagian orang keluar dan mengambil arah minimalis baru, hidup tanpa ikatan dari norma sosial "menyelesaikan sesuatu" dengan lebih cepat dan lebih efisien.
Tapi Anda tidak perlu" memotong kabelnya "untuk menjalani kehidupan yang lebih baik. Jika Anda merasa kewalahan dengan berapa banyak yang harus (atau ingin) Anda capai dalam sehari, lima aplikasi produktivitas ini bisa menjadi solusinya.
Luar Biasa - Menentukan Sasaran dan HabitTracking
Persyaratan Berlangganan:
Bulanan: $ 9,99 / bulan
Tahunan: $ 7,99 / bulan, satu pembayaran $ 95,99 ditagih setiap 12 bulan
Jika Anda mencari aplikasi produktivitas yang ingin memahami keadaan dan panduan Anda saat ini Anda ke keadaan yang ditingkatkan di mana Anda lebih produktif, Hebat adalah pilihan yang luar biasa. Aplikasi ini ingin membantu Anda mengubah pola pikir Anda dengan membangun rutinitas harian yang lebih baik yang memberi makan lebih banyak gaya hidup yang lebih produktif, lebih sehat, lebih bahagia.
Didukung oleh Penelitian
Untuk memulai, Fabulous meminta Anda serangkaian pertanyaan selama pengaturan untuk mengenal Anda – yaitu, Kapan Anda bangun? Apakah kamu cukup tidur? Apakah kamu berolahraga?
Ini bukan keingintahuan pengembang aplikasi yang sewenang-wenang; Fabulous "diciptakan di Center for Advanced Hindsight di Duke University, sebuah laboratorium yang didedikasikan untuk mempelajari apa yang membuat orang lebih bahagia dan lebih sehat dengan ilmu perilaku," kata pembuat aplikasi.
Ini pada dasarnya merupakan saluran di mana penelitian dan ilmu pengetahuan bertahun-tahun sekarang dimanfaatkan untuk membantu orang sehari-hari meningkatkan kehidupan mereka.
Ikuti Perjalanan
Berdasarkan apa yang Anda beri tahu Fabulous, ia memberi Anda rencana yang dipersonalisasi untuk mendapatkan pikiran dan tubuh Anda di jalan yang benar. Setelah Anda berlangganan (atau mendaftar untuk uji coba gratis) untuk mengakses ruang yang disebut Sphere, aplikasi menentukan tujuan pertama Anda untuk Anda. Anda memulai apa yang disebut Perjalanan Yang Tidak Terduga.
Anda akan mulai dengan sesuatu yang sederhana, sesuatu yang mudah dapat Anda capai. Hebat akan menantang Anda untuk minum air hal pertama ketika Anda bangun selama tiga hari berikutnya untuk mendapatkan pikiran Anda bergerak menuju keadaan baru.
Saat Anda menyelesaikan tantangan seperti ini, Anda akan membuka kunci yang baru. Idenya adalah bahwa Anda akan terus mempertahankan kebiasaan yang telah Anda bentuk dengan tantangan sebelumnya, dan seiring waktu Anda akan mengubah rutinitas Anda menjadi lebih baik. Anda dapat melihat apa yang ada di depan dalam Journey Roadmap Anda.
Tapi itu hanya satu perjalanan. Ada yang lain, seperti A Fabulous Night (pelajari "cara membuat tidur malam yang nyenyak) atau TheArt of Stoic Living (pelajari cara menggunakan" Stoicism untuk mengungkap peluang baru dan berhasil dalam situasi stres tinggi "). Ada juga Sphere Series, yang merupakan koleksi perjalanan enam bulan yang dimaksudkan untuk membantu Anda menciptakan arahan yang lebih baik, meningkatkan energi dan menghilangkan kebiasaan buruk.
Jadikan Diri Anda Luar Biasa
Dengan Make Me Fabulous, Anda dapat mengakses beberapa aktivitas yang dimaksudkan untuk membantu Anda meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan Anda. Selesaikan latihan selama sebelas menit, lakukan pemadaman listrik selama 20 menit, atau untuk produktivitas tertinggi, cobalah sesi Pekerjaan Dalam di mana Anda tidak istirahat selama beberapa menit atau jam.
Saat Anda lebih termotivasi untuk berubah dan mencapai tonggak, Anda lebih produktif. Itulah dasar dari Fabulous. Itu adalah kerja keras untuk membuat rutinitas dan penyesuaian baru untuk Anda; yang harus Anda lakukan adalah mengeksekusinya.
Headspace - Meditasi
Ketentuan Berlangganan:
Bulanan: $ 12,99 / bulan
Tahunan: $ 94,99 / tahun
Karena mengubah pola pikir Anda menjadi sangat penting untuk meningkatkan produktivitas, Headspace adalah aplikasi yang perlu ditelusuri. Ini memandu kaum muda melalui praktik meditasi dan dibangun di sekitar praktik mantan ahli perhatian terkenal biksu Andy Puddicombe.
Kursus Dasar
Headspace dimulai dengan menanyakan tentang pengalaman Anda dengan meditasi, mengapa Anda ingin jelajahi praktik meditasi, dan kapan paling masuk akal bagi Anda untuk bermeditasi di siang hari.
Sebagai seorang pemula, menggunakan Kursus Dasar-dasar gratis dari aplikasi memberi Anda uji coba 10 sesi dengan dua teknik untuk meningkatkan. Ini untuk membuat Anda terbiasa dengan teknik dasar meditasi dan perhatian.
Perpustakaan Meditasi
Jika Anda memutuskan untuk memutakhirkan melalui berlangganan, Anda mendapatkan akses ke perpustakaan meditasi Headspace lengkap. Di sini, Anda dapat menyesuaikan sesi meditasi Anda dengan bidang-bidang di mana Anda paling perlu berlatih perhatian penuh.
Misalnya, jika Anda stres dan cemas, Headspace menawarkan meditasi yang dirancang untuk melepaskan energi negatif itu. Jika Anda perlu meningkatkan hasil kerja dan produktivitas, ada praktik yang dirancang untuk itu juga.
Ada ratusan sesi yang dibuat untuk meningkatkan area kehidupan Anda, seperti fokus, aktivitas fisik, dan tidur. Anda juga mendapatkan tips dan nugget kebijaksanaan untuk membantu Anda tetap berada di jalan yang benar.
Fitur satu-off lainnya seperti Mindful Moments dan sesi sesi SOS tersedia untuk saat-saat ketika Anda merasa perlu untuk berlatih mindfulness atau tekanan squash di setiap titik sepanjang hari. Anda dapat melacak semua kemajuan ini untuk melihat seberapa besar peningkatan Anda.
Tidur dengan Headspace
Headspace juga menawarkan pengalaman yang disebut Tidur, yang mencakup panduan meditasi tidur, suara yang merangsang tidur, dan apa yang disebut Headspace sebagai siaran tidur yang “memandu Anda ke tempat istirahat . "
Mempertimbangkan betapa pentingnya tidur bagi produktivitas, ini tampaknya merupakan perpanjangan alami dari apa yang sudah Headspace tawarkan melalui praktik meditasi lain yang memungkinkan produktivitas lebih tinggi.
Mempertahankan perhatian terhadap apa yang Anda coba capai dan melakukannya dengan pikiran yang jernih untuk memastikan negatif atau beban meskipun tidak menghalangi cara sangat penting untuk meningkatkan dan mempertahankan produktivitas. Headspace dapat membantu.
Produktif - Daftar yang Harus Dilakukan dan GoalPlanning
Unduh: iOS
Persyaratan Berlangganan:
Gratis
Premium Produktif, satu bulan: $ 6,99
Premium Produktif, tiga bulan: $ 11,99
Premium Produktif, satu tahun: $ 29,99
Sangat menyenangkan mendapatkan pikiran Anda di tempat yang tepat untuk memastikan Anda bisa seproduktif mungkin. Tetapi pada titik tertentu, Anda mungkin ingin lebih dari struktur untuk mengatur dan mengelola apa yang Anda coba untuk produktif dengan. Aplikasi seperti Produktif dapat membantu dengan pengingat dan statistik yang membuat Anda tetap berada di jalur untuk mencapai tujuan Anda.
Pilih atau Ciptakan Kebiasaan Lebih Baik
Kebiasaan adalah dasar dari Produktif, dan sebenarnya merupakan fondasi dari Anda produktivitas sebagai pribadi. Inti dari aplikasi ini adalah untuk membuatnya lebih mudah untuk mengatur dan tetap berpegang pada kebiasaan yang membantu Anda mencapai tujuan harian. Produktif menawarkan serangkaian kebiasaan untuk dipilih: Memukul Tim, Merapikan Rumah, Bicara dengan Orang Asing - pilihannya sepertinya tidak ada habisnya. Anda juga dapat membuat kebiasaan khusus.
Ketika Anda memilih kebiasaan baru, Anda juga memilih ikon untuk mewakilinya serta menentukan durasi aktivitas dan kapan / di mana itu akan terjadi. Kebiasaan itu kemudian ditambahkan ke daftar hal-hal yang harus Anda selesaikan dan akan muncul ketika Anda menetapkannya, apakah itu harian, mingguan, bulanan, atau sekali. Setelah selesai, Anda cukup menandainya sebagai selesai.
Statistik Kebiasaan
Anda akan dapat melihat kemajuan atau kekurangan Anda dengan fitur Life Log Productive. Ini memberikan tampilan kalender yang menunjukkan pada hari mana Anda telah menyelesaikan semua atau hanya sebagian dari apa yang Anda tentukan, memberikan Anda visibilitas ketika Anda paling atau paling tidak produktif. Statsinclude:
Produktif benar-benar aplikasi sederhana, yang sebenarnya sangat tepat mengingat sifat tujuannya - untuk memungkinkan produktivitas yang lebih tinggi bagi pengguna melalui arsitektur dan antarmuka yang sedikit mengganggu.
Jika Anda mencari daftar tugas lanjutan yang juga membantu Anda menerapkan kebiasaan baik dan mempertahankannya, ini adalah aplikasi produktivitas yang layak untuk diunduh.
Google Keep - Catatan dan Daftar
Persyaratan Berlangganan:
Gratis
Baru-baru ini orang mulai merindukan cara digital baru untuk mengelola produktivitas. Tetapi beberapa orang masih lebih suka notebook dan perencana untuk tetap di jalur.
Jika ini Anda, mungkin lebih baik tetap menggunakan aplikasi produktivitas sederhana seperti Google Keep. Tidak ada yang suka dilihat di sini; Google Keep hanya memberi Anda cara modern untuk melacak pemikiran, membuat daftar, dan mengatur semua hal lain dalam hidup Anda.
Tangkap, Atur Pikiran
Tangkap pikiran, dari catatan diketik atau ucapan-ke-teks ke coretan ke gambar yang Anda ambil atau unggah. Atur label-label di bawah ini untuk mengelompokkannya sesuka Anda dan membuatnya mudah ditemukan.
Atau, cari dengan ketik, misalnya, lihat semua gambar Anda di satu tempat, terlepas dari label. Apa pun itu, mengingat aplikasi ini dari Google, sangat mudah untuk mencari catatan, gambar, coretan, atau daftar apa pun yang Anda buat.
Daftar Kelimpahan
Jika Anda serius pembuat daftar, Google Keeps memberi Anda cara mudah untuk membuatnya dengan kotak centang yang dapat Anda tandai saat Anda masuk. Secara khusus, manfaat dari aplikasi ini sebenarnya membantu Anda mengisi daftar belanjaan Anda dengan saran. Anda juga dapat mengatur pengingat untuk daftar serta catatan dan gambar untuk memastikan Anda mengurus apa yang perlu dilakukan pada waktu yang tepat.
Jika Anda lebih suka untuk menjaga hal-hal sederhana tetapi teratur dengan hanya sedikit bantuan, Google Keep adalah sempurna. Ini variasi sederhana dan modern dari perencana notebook, dan lebih canggih daripada aplikasi catatan asli yang mungkin Anda miliki di smartphone Anda.
Flora - Pelacakan Fokus dan Kebiasaan dengan Gamifikasi
Persyaratan Berlangganan:
Gratis
Banyak situasi yang kami alami memerlukan banyak orang untuk tetap fokus agar grup produktif secara kolektif - apakah itu pertemuan bisnis, sesi belajar, atau kumpul-kumpul. Seringkali smartphone kita mengganggu kita.
Flora adalah aplikasi produktivitas yang membuatnya sedikit lebih mudah – dan lebih menyenangkan – untuk memastikan sesi ini produktif dengan membantu semua orang menjaga mata mereka dari ponsel mereka.
Tanam Pohon untuk Produktivitas
Konsep di balik Flora sederhana. Anda menetapkan lebih banyak untuk tetap fokus pada tugas atau aktivitas yang dihadapi tanpa pergi ke ponsel Anda untuk istirahat dari interaksi. Ketika Anda memulai sesi, pohon avirtual akan tumbuh di Flora. Sebelum memulai, Anda dapat mengundang orang lain untuk bergabung dengan mengirimkan kode unik kepada mereka.
Saat pohon tumbuh, Anda memiliki pilihan untuk istirahat atau menyerah. Setiap waktu istirahat yang Anda gunakan akan dikurangkan dari durasi waktu fokus akhir Anda, sedangkan menyerah akan membunuh pohon. Flora berbagi catatan pohon Anda yang tumbuh dan membunuh pohon dengan komunitas teman sebaya Anda (Anda dapat menyimpannya)itu pribadi jika Anda terlalu malu) sehingga mereka dapat melihat seberapa produktif atau tidak produktifnya Anda.
Untuk meningkatkan taruhannya, Anda juga dapat menetapkan harga uang riil yang bersedia Anda bayarkan untuk menanam pohon sungguhan setiap kali Anda gagal sesi penanaman pohon Flora. Jika Anda menyelesaikan sesi, Anda tidak akan ditagih dan Flora akan memberi Anda hadiah.
Menanam Peta ke Tujuan
Flora memungkinkan Anda untuk menandai sesi, menetapkan tujuan berbasis, dan mengatur pengingat ketika ada sesuatu yang muncul. Dengan cara ini, Anda dapat melihat seberapa produktif Anda dalam situasi yang berbeda berdasarkan seberapa baik Anda melakukannya dengan menanam pohon selama sesi ini.
Jika Anda tidak bisa tetap fokus pada Anda sendiri, memberi insentif pada produktivitas Anda bisa berguna langkah yang harus diambil. Flora tidak hanya membuat Anda membayar harga karena melanggar fokus, tetapi juga mengubah kekurangan itu menjadi sesuatu yang sangat penting bagi dunia kita: pohon.
Dapatkan Kembali ke Jalur
Apakah Anda mengambil terlalu banyak pekerjaan , mencoba untuk terlibat dalam terlalu banyak kegiatan, atau mencoba meluangkan waktu untuk terlalu banyak orang, upaya untuk mencapai lebih banyak dengan mudah dapat menjadi beban dan menyebabkan perasaan atau hasil menjadi kurang produktif.
Jika ini yang Anda alami, mungkin inilah saatnya untuk mencoba satu atau lebih dari lima aplikasi produktivitas di atas. Apakah ada metode atau alat lain yang Anda gunakan untuk mendapatkan kembali atau meningkatkan produktivitas dalam kehidupan yang serba cepat? Bagikan dengan kami di komentar di bawah.