Saat Anda mempelajari keterampilan baru atau mencoba membentuk kebiasaan baru, akan sangat membantu jika Anda melibatkan diri dalam komunitas yang mendukung. Reddit adalah harta karun komunitas seperti itu, dan ini bisa menjadi sumber yang bagus untuk informasi dan tips tentang berbagai topik pengembangan diri.
Reddit memiliki ribuan subreddit yang didedikasikan untuk meningkatkan diri Anda dengan berbagai cara. Untuk menghemat waktu dan usaha Anda, kami telah menyusun daftar subreddit pengembangan diri terbaik yang disusun berdasarkan apa yang ingin Anda capai.
Mulailah dengan Dasar-dasar
Jika Anda berusaha untuk memperbaiki diri, keempat subreddit ini dapat membantu Anda dengan cepat membentuk kebiasaan baru.
r/Peningkatan Diri : Subreddit ini dikemas dengan strategi yang dapat langsung Anda praktikkan.
r/Produktivitas : Hanya dibutuhkan beberapa kebiasaan baru untuk secara konsisten semakin berprestasi di tempat kerja dan dalam kehidupan pribadi Anda.
r/Dapatkan Motivasi : Bahkan hanya dengan menggulir subreddit ini dapat menempatkan Anda dalam kerangka berpikir yang lebih baik.
r/Dapatkan Disiplin : Apakah Anda seorang penunda? Ini adalah tempat yang tepat untuk meminta saran, berbagi ide, dan mendiskusikan praktik untuk meningkatkan disiplin diri Anda.
Perlambat Otak Anda
Anda benar-benar dapat melatih pikiran untuk memperlambat, dan hampir semua orang bisa mendapatkan keuntungan dari mempelajari keterampilan ini. Kunjungi subreddit ini untuk belajar lebih hadir pada saat ini.
r/Meditasi : Belajarlah untuk menenangkan pikiran Anda dan menjadi lebih stabil secara mental dan emosional. Subreddit ini memiliki panduan tentang cara memulai meditasi, deskripsi berbagai jenis meditasi, dan daftar bacaan yang direkomendasikan apakah Anda seorang pemula atau praktisi berpengalaman.
r/Perhatian : Pelajari bagaimana memperhatikan tujuan dan hidup di saat ini. Anda akan menemukan meme, kutipan, tips, dan postingan pribadi tentang upaya untuk tetap positif dan fokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda.
r/ZenHabits : Subreddit ini mengharuskan Anda mempraktikkan apa yang itu mengajarkan: "Anda dapat memikirkan pikiran negatif tanpa membagikannya." Simpan pikiran negatif Anda untuk diri sendiri saat menelusuri gambar, video, dan diskusi tentang pertumbuhan pribadi.
Tingkatkan Kesehatan Anda
Sulit untuk fokus pada hal lain jika tubuh Anda sedang tidak enak badan. Subreddit ini memberikan saran dan motivasi untuk merawat satu-satunya tubuh yang Anda miliki.
r/Kebugaran : Subreddit ini dikemas dengan sumber daya, termasuk seluruh wiki, panduan tentang penurunan berat badan dan pembentukan otot, dan saran tentang rutinitas latihan.
r/Kalah : Jika Anda menginginkan penurunan berat badan, ini adalah subreddit untuk Anda. Komunitas ini akan membantu Anda menemukan cara yang sehat dan berkelanjutan untuk kehilangan lemak.
r/Berhenti Merokok : Apakah Anda seorang perokok? Subreddit ini akan membantu memotivasi Anda untuk berhenti. Anda akan sangat senang melakukannya.
r/Berhenti Minum : Baik Anda mencoba berhenti minum alkohol sepenuhnya atau hanya ingin mengurangi, subreddit ini penuh dengan dorongan.
r/Yoga : Komunitas ini ingin membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari kelompok latihan fisik, mental, dan spiritual yang disebut “yoga”.
r/Nutrisi : Saat Anda berpendidikan tentang ilmu gizi, Anda dapat membuat pilihan yang lebih baik dan lebih terinformasi tentang apa yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda.
r/Kesehatan Mental : Menjadi sehat bukan hanya tentang tubuh Anda—kesehatan mental Anda adalah sama pentingnya.
Pertimbangkan Alternatifnya
Tetap terbuka terhadap sudut pandang dan cara lain untuk menghadapi tantangan dalam hidup Anda dengan mengunjungi subreddit ini.
r/FoodForThought : Subreddit ini menekankan “artikel dan esai bentuk panjang yang merangsang wacana intelektual”.
r/Pemikiran Bebas : Gunakan prinsip logika dan sains untuk mengkaji budaya, agama, politik, dan lainnya agar kita semua dapat hidup dalam masyarakat yang lebih masuk akal dan rasional.
r/skeptis : Sebuah dosis skeptisisme yang sehat dapat mencegah Anda dari penipuan dan kesalahan informasi.
r/Ubah Tampilan Saya : Ketika Anda memiliki pola pikir terbuka, Anda dapat lebih memahami perspektif lain. Orang-orang memposting pendapat mereka di subreddit ini, dan kemudian orang lain menawarkan cara alternatif untuk memikirkannya.
Hentikan Ekstra
Kita semua pernah mendengar bahwa “perbandingan adalah pencuri kebahagiaan.” Saat Anda belajar untuk menginginkan lebih sedikit, akan lebih mudah untuk merasa puas.
r/Minimalisme : Singkatnya, lebih sedikit lebih.
r/Hidup Sederhana : Moto dari subreddit ini adalah, “Live Better With Less.” Ini menekankan keberlanjutan dan kerja sama.
r/ZeroLimbah : Kurangi dampak lingkungan Anda dengan mengikuti saran yang diposting di r/ZeroWaste.
r/Stoisisme : Anda tidak perlu sepenuhnya membenamkan diri dalam filosofi ketabahan untuk mendapatkan manfaat dari rekomendasi di subreddit ini.
Pelajari Sesuatu yang Baru
Mempelajari keterampilan baru atau membenamkan diri dalam subjek baru adalah jalan yang sangat baik untuk pengembangan diri.
r/IWantToLearn : Baik Anda ingin tahu harus mulai dari mana atau membutuhkan saran untuk naik level, orang-orang di subreddit ini akan memberi Anda saran tentang cara mempelajari apa pun yang Anda minati.
r/Tedi : Anggota memposting tautan ke TEDTalks terbaik di luar sana. Video tentang “ide yang layak dibagikan” ini biasanya berdurasi kurang dari 18 menit.
r/Cara : Anda dapat menanyakan cara melakukan sesuatu yang spesifik, dan orang lain akan memberi Anda petunjuk. Atau Anda dapat memposting saran tentang cara melakukan sesuatu yang Anda kuasai. Dari parkir paralel hingga memulai siniar, subreddit ini membantu Anda.
r/OpenEd : Anda akan menemukan postingan dengan referensi seperti buku teks, kursus online , kuliah gratis dan materi akademik lainnya.
Perbaiki Lingkungan Anda
Lingkungan terdekat Anda dapat berdampak besar pada kesejahteraan Anda. Subreddit ini membantu Anda menjaga ruang yang Anda tempati.
r/Declutter : Cara menyingkirkan barang-barang di sekitar Anda yang tidak Anda butuhkan atau inginkan.
r/DigitalNomad : Mungkin mengendalikan lingkungan Anda berarti mengubah tempat Anda tinggal dan bekerja. Situs ini untuk pekerja jarak jauh yang tidak tinggal di satu tempat terlalu lama.
r/Berkebun : Pelajari cara menumbuhkan sesuatu di bagian kecil Anda planet. Apakah Anda memiliki taman raksasa atau beberapa pot di balkon, sub ini dapat memberikan saran tentang apa pun yang berhubungan dengan menanam tanaman.
r/Homestead : Homesteading adalah gaya hidup yang didasarkan pada swasembada . Subreddit ini mencakup semua aspek homesteading seperti memancing, permakultur, akuakultur, peternakan lebah, pengalengan, dll. Anda mengerti.
Pos terkait: